추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

파킨슨병 및 알츠하이머병에 대한 마음챙김 기반 운동의 효과: 체계적 검토 및 메타 분석

Effects of mindfulness-based exercise on Parkinson's disease and Alzheimer's disease: a systematic review and meta-analysis.

28편의 연구를 대상으로 하였으며, 23편은 파킨슨병, 5편은 알츠하이머병에 초점을 맞추었다. 메타 분석 결과, 마음챙김 기반 운동이 운동 및 인지 기능에 유의한 효과를 보였으나, 연구의 질이 낮아 결과 해석에 주의가 필요하다.

학술지: Frontiers in neurology (2026)
저자: Zhang, Meiwei, Zhang, Yu, Zhang, Zhibo, Jia, Xiaoye, Lei, Shanshan, Bu, Nan, Wang, Yulin, Bai, Yan
수록: PubMed
DOI: 10.3389/fneur.2026.1860499
키워드: Humans, Parkinson Disease, Alzheimer Disease, Mindfulness, Exercise Therapy, Yoga, Qigong, Tai Ji, Alzheimer's disease, Parkinson's disease, meta-analysis, mindfulness-based exercise
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