한약·처방 · 체계적 고찰·메타분석

암 환자 및 생존자의 임상적으로 관련된 수면 장애 또는 불면증 관리 중재: 최신 체계적 검토 및 메타 분석

Interventions for managing clinically relevant sleep disturbances or insomnia in cancer patients and survivors: an up-to-date systematic review and meta-analysis of self-reported sleep disturbance.

42개의 연구와 3,844명의 참가자를 대상으로 한 연구에서, 인지 행동 치료(불면증 치료)가 수면 질과 불면증의 심각성을 개선하는 데 중간에서 큰 효과를 보였다. 보완 대체 의학(CAM)도 수면 질 개선에 큰 효과를 나타냈으나, 출판 편향이 존재했다. 다른 중재들은 CBT-I에 비해 덜 설득력 있는 증거를 보였다.

학술지: Frontiers in psychology (2026)
저자: Chan, Julia, Ng, Danielle Wing Lam, Fong, Daniel Yee Tak, Chan, Mathew Ching Hei, Shi, Yijia, Lam, Wendy Wing Tak
수록: PubMed
DOI: 10.3389/fpsyg.2026.1811748
키워드: cancer survivorship, cognitive behavioural therapy for insomnia, complementary and alternative medicine, insomnia, sleep disturbance
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