침구 · 종설

불면증 병인과 침 치료의 다차원적 기전: 서술적 리뷰

Insomnia Pathogenesis and Multidimensional Mechanisms of Acupuncture: A Narrative Review.

불면증은 수면 시작, 유지 및 낮 시간 수행에 어려움을 겪는 일반적인 수면 장애이다. 이 리뷰는 불면증에 대한 침 치료의 최근 진전을 평가하며, 임상 효능과 기전에 중점을 둔다. 침 치료는 주관적인 수면 질을 개선하고, 과각성을 완화하며, 전신 염증을 줄이고, 신경 면역 균형을 촉진하는 것으로 나타났다. 그러나 연구의 한계로는 작은 표본 크기, 방법론적 이질성, 불충분한 맹검 및 기전 탐색의 부족이 있다.

학술지: International journal of general medicine (2026)
저자: Xue, Lin, Jiang, Hailin, Zhou, Mingxue, Zhu, Mingrui, Wang, Wei, Su, Wei
수록: PubMed
DOI: 10.2147/IJGM.S591463
키워드: HPA axis, acupuncture, autonomic nervous system, inflammation, insomnia, precision medicine
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