추나·재활 · 무작위 대조 시험

상부 교차 증후군 치료에서 운동 조절 훈련과 연부 조직 치료의 비교: 무작위 대조 파일럿 시험

Motor control training versus soft tissue therapy in the treatment of upper crossed syndrome: a randomized controlled pilot trial.

상부 교차 증후군(UCS)을 가진 30명의 여성 환자를 대상으로 운동 조절 훈련(MCT)과 연부 조직 치료(STT)의 효과를 비교하였다. 두 그룹 모두 통증 감소가 있었으나, MCT 그룹이 여러 운동 범위와 자세 측정에서 더 큰 개선을 보였다. 연구의 한계로는 소규모 샘플과 짧은 개입 기간이 있었다.

학술지: Scientific reports (2026)
저자: Adamik, Aleksandra, Mikolajczyk, Edyta
수록: PubMed
DOI: 10.1038/s41598-026-46716-2
키워드: Humans, Female, Pilot Projects, Adult, Range of Motion, Articular, Therapy, Soft Tissue, Middle Aged, Myofascial Pain Syndromes, Exercise Therapy, Posture, Treatment Outcome, Neck Pain
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