기타 · 체계적 고찰·메타분석

디지털화된 전통 중국 운동이 노인의 신체 및 정신 건강과 삶의 질에 미치는 영향: 체계적 검토 및 메타 분석

Effects of digitalized traditional Chinese exercises on the physical and mental health and quality of life of older adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

이 연구는 디지털화된 전통 중국 운동(TCE)이 노인의 신체 기능, 인지 기능, 정신 건강 및 삶의 질에 미치는 영향을 체계적으로 평가했다. 16편의 연구가 포함되었으며, 디지털화된 TCE가 기능적 이동성과 균형 기능을 유의미하게 개선했으나, 우울증에는 유의미한 개선이 없었다. 장기적인 참여가 건강 혜택을 지속하는 데 중요하다는 한계가 있었다.

학술지: Frontiers in public health (2025)
저자: Tu, Yongjie, Lin, Xiaoguang, Zhang, Jiongliang, Guan, Yujie, Zhao, Bin
수록: PubMed
DOI: 10.3389/fpubh.2025.1725847
키워드: Aged, Female, Humans, Cognition, Exercise, Medicine, Chinese Traditional, Mental Health, Quality of Life, Randomized Controlled Trials as Topic, digital health, healthy aging, meta-analysis
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