한약·처방 · 체계적 고찰·메타분석

예르바 마테가 혈당 조절 및 대사 건강에 미치는 영향: 체계적 검토 및 메타 분석

Yerba Mate and its impact on glycemic control and metabolic health: a systematic review and meta-analysis.

이 연구는 예르바 마테 소비가 대사 건강에 미치는 영향을 체계적으로 평가했다. 13편의 연구가 포함되었으며, 예르바 마테가 혈당 조절에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났으나, 지질 프로필 및 체중 관리에는 제한적인 영향을 보였다. 연구의 질이 낮고 부작용이 보고되었다는 한계가 있었다.

학술지: Frontiers in endocrinology (2025)
저자: Li, Daiping, Yue, Liantian, Peng, Xuchao, Chen, Ling, Lin, Taiping, Huang, Li, Liu, Yadong, Yue, Jirong
수록: PubMed
DOI: 10.3389/fendo.2025.1641592
키워드: Humans, Glycemic Control, Blood Glucose, Randomized Controlled Trials as Topic, Plant Extracts, Yerba Mate (Ilex paraguariensis), glycemic control, meta-analysis, randomized controlled trials (RCT), systematic review
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