추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

산후 모성 수면 질 개선을 위한 비약물적 중재의 비교 효과: 체계적 검토 및 네트워크 메타 분석

Comparative effectiveness of nonpharmacological interventions on postpartum maternal sleep quality: a systematic review and network meta-analysis.

1,826명의 산후 여성에 대한 19편의 연구에서 비약물적 중재가 산후 수면 질 개선에 효과적임을 보여주었다. 발바닥 반사요법이 가장 큰 효과를 보였으며, 향후 비약물적 중재의 직접 비교 연구가 필요하다고 언급하였다.

학술지: Journal of clinical sleep medicine : JCSM : official publication of the American Academy of Sleep Medicine (2025)
저자: Nguyen, Cai Thi Thuy, Chiu, Hsiao-Yean, Lin-Lewry, Marianne, Bei, Bei, Tsai, Shao-Yu, Kuo, Shu-Yu
수록: PubMed
DOI: 10.5664/jcsm.11814
키워드: Humans, Female, Postpartum Period, Sleep Quality, Massage, Cognitive Behavioral Therapy, Randomized Controlled Trials as Topic, Sleep Initiation and Maintenance Disorders, network meta-analysis, nonpharmacological, postpartum, sleep quality
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