추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

경추 추간판 탈출증에 대한 건강 기공의 효과: 체계적 검토

Effects of health qigong on cervical spondylosis: A systematic review.

이 체계적 검토는 건강 기공이 경추 추간판 탈출증에 미치는 영향을 평가했다. 10개의 연구에서 기공이 목 통증 완화, 경추 기능 개선, 경추 곡선 회복 및 경추 운동성 향상에 효과적임을 보여주었다. 그러나 현재 연구에는 한계가 있으며, 향후 연구가 필요함을 시사한다.

학술지: Complementary therapies in medicine (2025)
저자: Liu, Cong, Soh, Kim Geok, Loh, Su Peng, Sun, He, Soh, Kim Lam, Ma, Yujin, Ma, Hucheng
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.ctim.2025.103180
키워드: Humans, Qigong, Spondylosis, Cervical Vertebrae, Neck Pain, Exercise Therapy, Cervical mobility, Cervical spondylosis, Health Qigong, Neck disability, Neck pain
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