추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

우울증이 있는 노인에서 다양한 유형의 신체 운동이 건강 결과에 미치는 영향: 체계적 검토 및 메타 분석

The Effects of Various Types of Physical Exercise on Health Outcomes in Older Adults with Depression: A Systematic Review and Meta-Analysis of Controlled Trials.

65세 이상의 우울증 환자를 대상으로 한 15개의 연구가 포함되었다. 메타 분석 결과, 모든 유형의 운동이 우울증, 신체 건강 및 기능, 불안, 자기 효능감에서 유의미한 개선을 보였다. 그러나 운동 유형과 결과의 일관성이 부족하여 추가 연구가 필요하다.

학술지: Depression and anxiety (2024)
저자: Alowaydhah, Samaher, Weerasekara, Ishanka, Walmsley, Sarah, Marquez, Jodie
수록: PubMed
DOI: 10.1155/2024/9363464
키워드: Humans, Aged, Exercise Therapy, Depressive Disorder, Self Efficacy, Exercise, Tai Ji, Outcome Assessment, Health Care, Controlled Clinical Trials as Topic
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