침구 · 체계적 고찰·메타분석

입원 환자의 수면 질에 대한 지압의 효과: 체계적 검토 및 메타 분석

Effectiveness of Acupressure on Sleep Quality Among Inpatients: A Systematic Review and Meta-Analysis.

총 41편의 연구를 포함한 3680명의 참가자를 대상으로 지압 치료의 수면 질 개선 효과를 분석하였다. 지압 치료 그룹은 대조군에 비해 수면 질, 총 수면 시간, 수면 효율, 수면 시작 대기 시간 및 수면 중 깨어 있는 시간에서 유의한 개선을 보였다. 연구에서 지압 치료의 효과에 영향을 미치는 요인으로는 세션 수와 각 세션의 지속 시간이 있었다.

학술지: Nursing & health sciences (2025)
저자: Ling, Weihong, Yang, Chenxi, Ho, Mu-Hsing, Lee, Jung Jae
수록: PubMed
DOI: 10.1111/nhs.70075
키워드: Humans, Acupressure, Sleep Quality, Inpatients, Adult, Randomized Controlled Trials as Topic, acupressure, adults, inpatients, meta-analysis, sleep quality, systematic review
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