한약·처방 · 체계적 고찰·메타분석

갱년기 불면증에 대한 침 치료의 독립적 또는 보조적 효과: 체계적 문헌 고찰 및 메타 분석

Acupuncture as an independent or adjuvant therapy to standard management for menopausal insomnia: A systematic review and meta-analysis.

28편의 무작위 대조군 연구(RCT)를 분석하였다. 침 치료는 위약 침 치료, 표준 치료(진정제 및/또는 호르몬 대체 요법)와 비교하여 PSQI 점수를 유의미하게 낮추고, 수면 효율성을 증가시키며, WASO를 감소시키는 효과가 있었다. 그러나 8주 이상의 치료 기간에서는 침 치료와 서양 약물 간의 차이가 뚜렷하지 않았다.

학술지: PloS one (2025)
저자: Zhang, Xiaoni, Liu, Chengyong, Qin, Shan, Chen, Chaoming, Wang, Xiaoqiu, Jiang, Yuanyuan, Wu, Wenzhong
수록: PubMed
DOI: 10.1371/journal.pone.0318562
키워드: Humans, Sleep Initiation and Maintenance Disorders, Acupuncture Therapy, Menopause, Female, Randomized Controlled Trials as Topic, Treatment Outcome
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