추나·재활 · 무작위 대조 시험
태극권이 경도에서 중등도 인지 장애가 있는 노인의 신체 수행, 수면 및 삶의 질에 미치는 영향
Effects of Tai Chi on physical performance, sleep, and quality of life in older adults with mild to moderate cognitive impairment.
이 연구는 경도에서 중등도 인지 장애가 있는 노인 81명을 대상으로 태극권의 효과를 평가했다. 참가자들은 태극권 그룹, 일반 운동 그룹, 대기 대조군으로 무작위 배정되었다. 태극권 그룹은 신체 수행, 수면 효율성 및 삶의 질에서 유의한 개선을 보였다. 연구의 한계로는 대조군과의 비교가 제한적이라는 점이 있다.
- 학술지
- BMC complementary medicine and therapies (2024)
- 저자
- Gao, Ran, Greiner, Chieko, Ryuno, Hirochika, Zhang, Xuanrong
- 수록
- PubMed
- DOI
- 10.1186/s12906-024-04705-w
- 키워드
- Humans, Tai Ji, Quality of Life, Male, Female, Cognitive Dysfunction, Aged, Aged, 80 and over, Physical Functional Performance, Sleep Quality, Sleep, Cognitive impairment
- 원문
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