기타 · 체계적 고찰·메타분석

불면증에 대한 다섯 가지 전통 중국 의학 운동의 효과: 체계적 리뷰 및 네트워크 메타 분석

Effect of five traditional Chinese medicine exercises on insomnia: A systematic review and network meta-analysis.

이 연구는 불면증 치료를 위한 다섯 가지 전통 중국 의학 운동의 효과를 비교하였다. 50개의 논문을 포함하여 4226명의 환자를 분석한 결과, 모든 운동이 불면증 개선에 효과적임을 보여주었으며, 특히 리우지주에 대한 효과가 가장 뛰어난 것으로 나타났다. 그러나 연구의 질이 다양하여 결과의 신뢰성에 한계가 있다.

학술지: Journal of psychiatric research (2025)
저자: Li, Liang, Liang, Jiuzhu, Fan, Tonggang
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.jpsychires.2024.12.004
키워드: Sleep Initiation and Maintenance Disorders, Humans, Medicine, Chinese Traditional, Exercise Therapy, Outcome Assessment, Health Care, Health, Insomnia, Liuzijue, Sleep quality, Traditional Chinese medicine exercise
원문: 원문 보기

이어서 보려면 로그인이 필요합니다

초록 원문
구조 요약 (배경·방법·결과·한계)
관련 처방과 본초 연결
같은 주제 문헌 묶음

무료 계정 만들기 · 로그인