한약·처방 · 체계적 고찰·메타분석

불면증에 대한 아로마 추출물의 효과: 메타 분석

The effectiveness of aromatic extract on insomnia: a meta-analysis.

불면증을 대상으로 한 연구로, 14편의 무작위 대조 시험이 포함되었다. 메타 분석 결과, 아로마 테라피가 불면증 치료에 유의미한 효과를 보였으며, 이란 지역에서 더 큰 치료 효과가 나타났다. 그러나 다양한 치료 방법과 설문지가 치료 효과에 영향을 미쳤다는 점이 한계로 지적되었다.

학술지: Sleep & breathing = Schlaf & Atmung (2024)
저자: Zhen, Haozu, Wang, Yang, Zheng, Fei, Yang, Bo, Sun, Xuemei, Yang, Xueping
수록: PubMed
DOI: 10.1007/s11325-024-03215-w
키워드: Humans, Sleep Initiation and Maintenance Disorders, Aromatherapy, Plant Extracts, Randomized Controlled Trials as Topic, Treatment Outcome, Aromatic essential oil, Insomnia, Sleep quality
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