추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

폼롤러가 건강한 참가자와 근골격계 통증 환자의 국소 및 원거리 통증 민감도에 미치는 영향: 체계적 검토

The effect of foam rolling on local and distant pain sensitivity assessed with pressure pain thresholds in healthy participants and musculoskeletal pain patients: A systematic review.

건강한 참가자와 근골격계 통증 환자를 대상으로 한 연구에서 폼롤러의 효과를 체계적으로 검토했다. 폼롤러 사용 후 국소 통증 역치(PPT)는 소규모 효과 크기로 변화했으나 대조군과 비교했을 때 유의미한 차이는 없었다. 원거리 통증 역치 또한 변화했으나, 역시 대조군과의 비교에서 유의한 차이는 나타나지 않았다.

학술지: Journal of bodywork and movement therapies (2024)
저자: Habscheid, Christoph, Szikszay, Tibor M, Luedtke, Kerstin
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.jbmt.2024.05.027
키워드: Humans, Pain Threshold, Musculoskeletal Pain, Pressure, Massage, Pain Measurement, Foam roll, Local, Myofascial release, PPT, remote
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