추나·재활 · 무작위 대조 시험

노인에서 기공 오친희가 통증, 수면 및 혀 특징에 미치는 영향

Influence of Qigong Wuqinxi on Pain, Sleep, and Tongue Features in Older Adults.

이 연구는 지역 사회에 거주하는 노인 63명을 대상으로 기공 오친희 운동이 만성 통증과 수면 질에 미치는 영향을 평가했다. 실험군은 만성 통증과 TCM 체질에서 유의미한 개선을 보였으나, 수면 질에서는 유의미한 차이를 나타내지 않았다. 연구의 한계로는 수면 질 개선에 대한 효과가 명확히 나타나지 않았다는 점이 있다.

학술지
The journal of nursing research : JNR (2024)
저자
Chou, Tzu-Wei, Kuo, Che-Chang, Chen, Kuei-Min, Belcastro, Frank
수록
PubMed
DOI
10.1097/jnr.0000000000000646
키워드
Humans, Qigong, Aged, Male, Female, Tongue, Chronic Pain, Sleep Wake Disorders, Aged, 80 and over, Middle Aged, Medicine, Chinese Traditional, Sleep Quality
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