추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

만성 요통 치료에 대한 태극권의 다양한 매개변수 효과: 메타 분석

Effects of different parameters of Tai Chi on the intervention of chronic low back pain: A meta-analysis.

886명의 환자를 대상으로 한 10편의 무작위 대조군 연구를 포함하여 태극권이 만성 요통에 미치는 영향을 평가하였다. 태극권은 요통 완화에 유의미한 효과를 보였으며, 신체 건강과 정신 건강의 삶의 질 향상에도 기여하였다. 그러나 태극권의 개입 방식이나 세션 수에 따른 효과 차이는 없었다.

학술지: PloS one (2024)
저자: Kang, Hailun, Yang, Min, Li, Mengke, Xi, Rui, Sun, Qin, Lin, Qinqin
수록: PubMed
DOI: 10.1371/journal.pone.0306518
키워드: Tai Ji, Low Back Pain, Humans, Chronic Pain, Randomized Controlled Trials as Topic, Treatment Outcome, Quality of Life
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