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컴퓨터 전문가의 만성 목 통증 관리에서 기구 보조 연부 조직 가동화의 효과 비교

Unknotting tech neck by breaking the cycle of pain and disability: Comparing the impact of instrument assisted soft tissue mobilization on specific muscles and superficial back arm line.

62명의 컴퓨터 전문가를 대상으로 한 연구에서, 기구 보조 연부 조직 가동화가 특정 근육보다 상부 팔 라인(SBAL)에 더 효과적임을 보여주었다. 2주 후 두 그룹 모두에서 통증 평가 척도에서 유의미한 개선이 있었으며, 4주 후 SBAL 그룹이 더 높은 개선을 보였다.

학술지: Journal of bodywork and movement therapies (2024)
저자: Das, Karishma, Kumari, Sunita, Rizvi, Moattar Raza, Sharma, Ankita, Sami, Waqas, Al-Kuwari, Noof Fahad A
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.jbmt.2024.02.041
키워드: Humans, Neck Pain, Adult, Female, Male, Range of Motion, Articular, Superficial Back Muscles, Therapy, Soft Tissue, Young Adult, Pain Measurement, Computers, Disability Evaluation
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