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타이치 루리볼 운동이 폐경기 여성의 골밀도 및 골대사 지표에 미치는 영향

The Effects of Tai Chi Rouli Ball Exercise on Bone Mineral Content and Bone Metabolism Indicators in Perimenopausal Women.

본 연구는 폐경기 여성 52명을 대상으로 타이치 루리볼 운동이 골밀도와 골대사에 미치는 영향을 평가하였다. 운동 후 타이치 루리볼 그룹에서 골밀도와 골광물 함량이 유의미하게 증가하였고, 에스트로겐 수치도 개선되었다. 연구의 한계로는 대조군과의 비교에서 일부 지표의 변화가 통계적으로 유의미하지 않았다는 점이 있다.

학술지: Journal of clinical densitometry : the official journal of the International Society for Clinical Densitometry (2024)
저자: Xin, Aili, Guo, Liumei
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.jocd.2024.101503
키워드: Humans, Tai Ji, Female, Bone Density, Middle Aged, Perimenopause, Calcium, Follicle Stimulating Hormone, Luteinizing Hormone, Bone and Bones, Estrogens, Absorptiometry, Photon
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