추나·재활 · 무작위 대조 시험

흉근 근막 이완이 자세, 운동 범위 및 근육 흥분에 미치는 즉각적인 효과: 교차 무작위 임상 시험

Immediate effects of myofascial release to the pectoral fascia on posture, range of motion, and muscle excitation: a crossover randomized clinical trial.

이 연구는 59명의 전방 어깨 자세 환자를 대상으로 흉근에 대한 근막 이완(MFR)의 즉각적인 효과를 평가했다. MFR 치료 후 전방 어깨 자세가 유의하게 감소하였으나, 운동 범위나 근육 흥분에는 유의한 차이가 없었다. 결과적으로 4분의 MFR이 전방 어깨 자세를 감소시키는 데 효과적이었다.

학술지: The Journal of manual & manipulative therapy (2024)
저자: Bohunicky, Sarah, Rutherford, Lindsey, Harrison, Kara-Lyn, Malone, Quinn, Glazebrook, Cheryl M, Scribbans, Trisha D
수록: PubMed
DOI: 10.1080/10669817.2024.2316414
키워드: Humans, Female, Cross-Over Studies, Male, Adult, Range of Motion, Articular, Posture, Fascia, Pectoralis Muscles, Massage, Young Adult, Shoulder Joint
원문: 원문 보기

이어서 보려면 로그인이 필요합니다

초록 원문
구조 요약 (배경·방법·결과·한계)
관련 처방과 본초 연결
같은 주제 문헌 묶음

무료 계정 만들기 · 로그인