한약·처방 · 무작위 대조 시험

생강 뿌리 분말이 위장관 세균 조성, 위장관 증상, 정신 건강, 피로 및 삶의 질에 미치는 영향: 이중 맹검 위약 대조 시험

Effect of Ginger Root Powder on Gastrointestinal Bacteria Composition, Gastrointestinal Symptoms, Mental Health, Fatigue, and Quality of Life: A Double-Blind Placebo-Controlled Trial.

이 연구는 건강한 성인을 대상으로 생강 뿌리 분말의 위장관 세균 조성에 미치는 영향을 평가하였다. 생강 보충제를 섭취한 그룹에서 특정 세균의 상대적 풍부도가 증가하였으나, 위장관 증상이나 삶의 질에는 유의한 변화가 없었다. 연구의 한계로는 샘플 크기가 작고, 다양한 결과를 평가하기 위한 시간이 부족하다는 점이 있다.

학술지: The Journal of nutrition (2023)
저자: Crichton, Megan, Marshall, Skye, Marx, Wolfgang, Isenring, Elizabeth, Vazquez-Campos, Xabier, Dawson, Samantha L, Lohning, Anna
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.tjnut.2023.09.002
키워드: Adult, Humans, Female, Young Adult, Male, Zingiber officinale, Powders, Quality of Life, Mental Health, RNA, Ribosomal, 16S, Fatigue, Double-Blind Method
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