추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석
Acute effects of foam roller or stick massage on indirect markers from exercise-induced muscle damage in healthy individuals: A systematic review and meta-analysis.
- 학술지
- Journal of bodywork and movement therapies (2023)
- 저자
- Medeiros, Flavia, Martins, Wagner, Behm, David, Ribeiro, Deise, Marinho, Emmanuela, Santos, Wanderson, Viana, Ricardo Borges
- 수록
- PubMed
- DOI
- 10.1016/j.jbmt.2023.04.016
- 키워드
- Male, Adult, Humans, Myalgia, Muscle, Skeletal, Range of Motion, Articular, Isometric Contraction, Massage, Muscle soreness, Myofascial Release, Post-training, Recovery
- 원문
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