추나·재활 · 무작위 대조 시험

어깨 통증 증후군을 위한 견갑골 후퇴 운동과 견관절 회전 운동의 점진적 진행 활용

Utilizing Scapula Retraction Exercises With or Without Glenohumeral Rotational Exercises With a Gradual Progression for Subacromial Pain Syndrome.

총 33명의 환자를 대상으로 견갑골 후퇴 운동(SRE)과 견관절 회전 운동(GRE)의 효과를 비교한 이중 맹검 무작위 대조군 연구였다. SRE와 SRE+GRE 그룹 간의 주요 지표인 아크로미오흉부 거리(AHD)와 장애 지수(SPADI)에서 유의미한 차이가 나타났으나, 통증 지수에서는 유의미한 차이가 없었다. 연구의 한계로는 표본 크기가 작고, 장기적인 효과에 대한 평가가 부족하다는 점이 언급되었다.

학술지: Sports health (2024)
저자: Eraslan, Leyla, Yar, Ozan, Ergen, Fatma Bilge, Huri, Gazi, Duzgun, Irem
수록: PubMed
DOI: 10.1177/19417381231155190
키워드: Humans, Shoulder Impingement Syndrome, Scapula, Shoulder, Exercise Therapy, Shoulder Pain, disability, exercise, impingement, pain, shoulder, subacromial space
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