추나·재활 · 무작위 대조 시험

타악기 마사지 요법이 건강한 남성의 흉요추 근막 두께 및 초음파 에코 강도에 미치는 급성 효과: 무작위 대조 시험

Acute Effects of Percussive Massage Therapy on Thoracolumbar Fascia Thickness and Ultrasound Echo Intensity in Healthy Male Individuals: A Randomized Controlled Trial.

건강한 남성 66명을 대상으로 한 연구에서 타악기 마사지 요법이 흉요추 근막의 에코 강도를 유의하게 감소시켰으나 두께와 요추 유연성에는 변화가 없었다. 피부 온도는 타악기 마사지 그룹에서 유의하게 증가하였다. 연구의 한계는 단기 효과만을 평가하였다는 점이다.

학술지: International journal of environmental research and public health (2023)
저자: Yang, Chao, Huang, Xingyu, Li, Ying, Sucharit, Wiraphong, Sirasaporn, Patpiya, Eungpinichpong, Wichai
수록: PubMed
DOI: 10.3390/ijerph20021073
키워드: Humans, Male, Fascia, Lumbosacral Region, Ultrasonography, Massage, Exercise, back, fascia, massage, percussion, ultrasound
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