추나·재활 · 무작위 대조 시험

만성 피로 증후군 환자의 피로, 수면 질 및 건강 상태 완화에 대한 이진진 기공의 효과: 무작위 대조 병행 연구

Effects of Yijinjing Qigongin Alleviating Fatigue, Sleep Quality, and Health Status on Patients with Chronic Fatigue Syndrome: A Randomized, Controlled, and Parallel Group Clinical Study.

이 연구는 만성 피로 증후군(CFS) 환자 40명을 대상으로 이진진 기공의 효과를 평가했다. 환자들은 이진진 기공 그룹과 인지 행동 치료(CBT) 그룹으로 나뉘어 각각 12주 동안 개입을 받았다. 이진진 기공 그룹은 수면 장애와 피로, 삶의 질이 유의미하게 개선되었으나, 연구의 한계로는 대조군과의 비교에서 특정 증상에 대한 차이가 명확히 드러나지 않았다는 점이 있다.

학술지: Complementary medicine research (2023)
저자: Xie, Fangfang, Dong, Wenjun, Guan, Chong, Yao, Fei
수록: PubMed
DOI: 10.1159/000528827
키워드: Humans, Quality of Life, Fatigue Syndrome, Chronic, Sleep Quality, Depression, Health Status, Chronic fatigue syndrome, Fatigue, Health status, Qigong, Sleep quality, Yijinjing
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