추나·재활 · 무작위 대조 시험

폐경 후 여성에게 발 마사지가 불안, 피로 및 수면에 미치는 영향: 무작위 대조 시험

The impact of foot massage given to postmenopausal women on anxiety, fatigue, and sleep: a randomized-controlled trial.

70명의 폐경 후 여성 환자를 대상으로 발 마사지의 효과를 평가했다. 발 마사지를 받은 실험군은 대조군에 비해 불안 및 피로 점수가 유의하게 낮아졌고, 수면 시간이 증가했다. 연구의 한계는 특정 지역의 여성만을 대상으로 했다는 점이다.

학술지
Menopause (New York, N.Y.) (2022)
저자
Gokbulut, Nilay, Ibici Akca, Emine, Karakayali Ay, Cigdem
수록
PubMed
DOI
10.1097/GME.0000000000002062
키워드
Female, Humans, Postmenopause, Massage, Anxiety, Fatigue, Sleep
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