추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

건강 기공이 수면 질에 미치는 영향: 무작위 대조군 연구의 체계적 검토 및 메타 분석

Effects of health qigong on sleep quality: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

1147명의 참가자가 포함된 13편의 연구를 통해 건강 기공이 성인의 수면 질에 미치는 영향을 평가했다. 건강 기공이 수면 질을 개선하는 데 유익하다는 결과가 나타났으나, 포함된 연구 중 절반이 능동적 대조군을 사용하지 않아 비특이적 효과가 있을 수 있다는 한계가 있다.

학술지: Complementary therapies in medicine (2022)
저자: Ko, Ling-Hsin, Hsieh, Yu-Jung, Wang, Mei-Yeh, Hou, Wen-Hsuan, Tsai, Pei-Shan
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.ctim.2022.102876
키워드: Adult, Humans, Adolescent, Sleep Quality, Randomized Controlled Trials as Topic, Qigong, Health Qigong, Meta-analysis, Sleep quality, Systematic review
원문: 원문 보기

이어서 보려면 로그인이 필요합니다

초록 원문
구조 요약 (배경·방법·결과·한계)
관련 처방과 본초 연결
같은 주제 문헌 묶음

무료 계정 만들기 · 로그인