추나·재활 · 무작위 대조 시험

우울 증상이 있는 노인에서 태극권과 일반 유산소 운동의 체중, 혈압 및 혈당 조절 효과 비교: 무작위 시험

Comparison of the effects of Tai Chi and general aerobic exercise on weight, blood pressure and glycemic control among older persons with depressive symptoms: a randomized trial.

우울 증상이 있는 238명의 노인을 대상으로 태극권 그룹과 일반 유산소 운동 그룹의 효과를 비교하였다. 태극권 그룹이 체중, 혈압 및 혈당 조절에서 유의하게 더 나은 결과를 보였으며, 이는 태극권이 노인의 혈압 및 장기적인 혈당 조절에 효과적일 수 있음을 시사한다. 연구의 한계로는 두 그룹 간의 운동 강도와 빈도가 동일하지 않았다는 점이 있다.

학술지: BMC geriatrics (2022)
저자: Wang, Yan, Luo, Biru, Wu, Xiaoqin, Li, Xiaoxia, Liao, Shujuan
수록: PubMed
DOI: 10.1186/s12877-022-03084-6
키워드: Aged, Aged, 80 and over, Blood Pressure, Body Weight, Depression, Exercise, Glycated Hemoglobin, Glycemic Control, Humans, Tai Ji, Aerobic exercise, Blood glucose
원문: 원문 보기

이어서 보려면 로그인이 필요합니다

초록 원문
구조 요약 (배경·방법·결과·한계)
관련 처방과 본초 연결
같은 주제 문헌 묶음

무료 계정 만들기 · 로그인