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고혈압 노인을 위한 태극권 또는 건강 교육: COVID-19에 대한 정신 건강 및 심리적 회복력에 미치는 영향

Tai chi or health education for older adults with hypertension: effects on mental health and psychological resilience to COVID-19.

고혈압 노인 182명을 대상으로 태극권과 건강 교육의 효과를 비교하였다. 두 그룹 모두에서 건강과 웰빙의 개선이 있었으나, 태극권 그룹에서 긍정적인 반응이 두 배 이상 높았다. 연구의 한계로는 COVID-19 후속 조사에서 건강과 웰빙의 감소가 관찰되었음을 들 수 있다.

학술지: Aging & mental health (2023)
저자: Kohn, Jordan N, Lobo, Judith D, Troyer, Emily A, Wilson, Kathleen L, Ang, Gavrila, Walker, Amanda L, Pruitt, Christopher, Pung, Meredith A
수록: PubMed
DOI: 10.1080/13607863.2022.2053836
키워드: Female, Humans, Aged, Male, Mental Health, Tai Ji, Resilience, Psychological, COVID-19, Health Education, Hypertension, Tai Chi, hypertension
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