추나·재활 · 유형 미상

발바닥에 대한 근막 치료 기술이 등쪽 운동 사슬의 기능적 성능에 미치는 영향

Myofascial Treatment Techniques on the Plantar Surface Influence Functional Performance in the Dorsal Kinetic Chain.

17명의 젊은 참가자를 대상으로 한 연구로, 발바닥에 대한 자가 및 수동 마사지가 등쪽 운동 사슬의 성능에 미치는 영향을 조사하였다. 연구 결과, 지배적인 다리의 성능이 유의하게 감소하였고, 비지배적인 다리에서는 성능이 증가하였다. 연구의 한계로는 샘플 수가 적고, 성별에 따른 차이를 고려하지 않았다.

학술지: Journal of sports science & medicine (2022)
저자: Gabriel, Anna, Konrad, Andreas, Roidl, Anna, Queisser, Jennifer, Schleip, Robert, Horstmann, Thomas, Pohl, Torsten
수록: PubMed
DOI: 10.52082/jssm.2022.13
키워드: Humans, Massage, Myofascial Release Therapy, Physical Functional Performance, Bunkie Test, Fascial chain, foam rolling, myofascial release, plantar fascia, superficial backline
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