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중장년 및 노인 암 환자의 암 관련 피로와 삶의 질에 대한 태극권과 저항 훈련의 효과

Effect of Tai Chi and Resistance Training on Cancer-Related Fatigue and Quality of Life in Middle-Aged and Elderly Cancer Patients.

120명의 중장년 및 노인 암 환자를 대상으로 태극권과 저항 훈련의 효과를 연구하였다. 두 그룹 모두 치료 후 암 관련 피로와 삶의 질이 유의하게 개선되었고, 고강도 저항 훈련 그룹이 근력 증가와 체지방 감소에서 더 유의한 개선을 보였다. 태극권은 수면 질과 정신 건강 측면에서 더 나은 효과를 나타냈다.

학술지: Chinese journal of integrative medicine (2021)
저자: Cheng, Duan, Wang, Xuan, Hu, Jie, Dai, Ling-Li, Lv, Ying, Feng, Hui, Zhang, Yan, Guo, Yan
수록: PubMed
DOI: 10.1007/s11655-021-3278-9
키워드: Aged, Fatigue, Humans, Middle Aged, Neoplasms, Quality of Life, Resistance Training, Tai Ji, Tai chi, cancer-related fatigue, quality of life, resistance training
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