한약·처방 · 무작위 대조 시험

폐경기 전 여성의 혈관운동 증상 및 우울증 완화에 대한 새로운 페누그릭 추출물의 효능: 무작위 이중 맹검 위약 대조 연구

Efficacy of a novel extract of fenugreek seeds in alleviating vasomotor symptoms and depression in perimenopausal women: A randomized, double-blinded, placebo-controlled study.

이 연구는 폐경기 증상이 있는 48명의 건강한 여성을 대상으로 표준화된 페누그릭 추출물(FHE)의 효과를 평가하였다. FHE 그룹은 위약 그룹에 비해 신체적, 심리적, 비뇨기적 증상에서 유의한 개선을 보였으며, 호르몬 균형에도 긍정적인 영향을 미쳤다. 연구의 한계로는 샘플 크기가 작고 장기적인 효과에 대한 데이터가 부족하다는 점이 있다.

학술지: Journal of food biochemistry (2020)
저자: Khanna, Aman, John, Febi, Das, Syam, Thomas, Jestin, Rao, Jyoti, Maliakel, Balu, Im, Krishnakumar
수록: PubMed
DOI: 10.1111/jfbc.13507
키워드: Depression, Double-Blind Method, Female, Hot Flashes, Humans, Perimenopause, Plant Extracts, Trigonella, Trigonella foenum-graecum, depression, fenugreek, hormonal balance
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