추나·재활 · 무작위 대조 시험
여성 본태성 고혈압 환자에서 발과 등 마사지가 혈압 및 수면 질에 미치는 영향: 무작위 대조 연구
The influence of foot and back massage on blood pressure and sleep quality in females with essential hypertension: a randomized controlled study.
이 연구는 본태성 고혈압을 앓고 있는 여성 90명을 대상으로 발과 등 마사지의 효과를 조사했다. 마사지 후 수축기 및 이완기 혈압이 유의미하게 감소하였고, 수면 질 지수에서도 개선이 나타났다. 마사지가 혈압 감소와 수면 질 향상에 효과적임을 확인하였다.
- 학술지
- Journal of human hypertension (2021)
- 저자
- Arslan, Gurcan, Ceyhan, Ozlem, Mollaoglu, Mukadder
- 수록
- PubMed
- DOI
- 10.1038/s41371-020-0371-z
- 키워드
- Blood Pressure, Essential Hypertension, Female, Humans, Massage, Research Design, Sleep
- 원문
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