추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

태극권과 기공 운동이 약물 사용 장애 환자의 우울증과 불안에 미치는 효과: 체계적 검토 및 메타 분석

The effect of tai chi and Qigong exercise on depression and anxiety of individuals with substance use disorders: a systematic review and meta-analysis.

772명의 참가자를 대상으로 한 1편의 무작위 대조 시험과 6편의 비무작위 비교 연구를 분석하였다. 태극권은 일반 치료와 유사한 효과를 보였고, 기공 운동은 약물 치료와 비교하여 불안 증상 개선에 효과적이었다. 연구의 한계로는 포함된 연구의 수가 적고 전반적인 방법론적 약점이 있다는 점이 지적되었다.

학술지: BMC complementary medicine and therapies (2020)
저자: Liu, Fang, Cui, Jiabao, Liu, Xuan, Chen, Kevin W, Chen, Xiaorong, Li, Ru
수록: PubMed
DOI: 10.1186/s12906-020-02967-8
키워드: Anxiety, Depression, Humans, Qigong, Substance-Related Disorders, Tai Ji, Depressive disorder, Review, Substance-related disorders, Tai ji
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