한약·처방 · 무작위 대조 시험

성인 여성에서 오미자(Schisandra chinensis) 추출물 보충이 대퇴사두근 근력과 피로에 미치는 효과: 무작위 이중 맹검 위약 대조 시험

Effect of Schisandra Chinensis Extract Supplementation on Quadriceps Muscle Strength and Fatigue in Adult Women: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial.

건강한 폐경 후 중년 여성 45명을 대상으로 오미자 추출물 보충이 대퇴사두근 근력(QMS)과 안정 시 젖산에 미치는 영향을 평가하였다. 오미자 추출물 보충군에서 QMS가 유의하게 증가하고 안정 시 젖산 수치가 감소하였다. 그러나 다른 변수 간의 상호작용은 발견되지 않았다. 연구의 한계로는 샘플 크기가 작고 특정 인구 집단에 국한되었다는 점이 있다.

학술지: International journal of environmental research and public health (2020)
저자: Park, Jinkee, Han, Seoungho, Park, Hyuntae
수록: PubMed
DOI: 10.3390/ijerph17072475
키워드: Adult, Aged, Animals, Dietary Supplements, Double-Blind Method, Fatigue, Female, Humans, Middle Aged, Muscle Strength, Muscle, Skeletal, Plant Extracts
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