한약·처방 · 무작위 대조 시험

아슈와간다(Withania somnifera) 추출물의 스트레스 완화 및 약리 작용에 대한 연구: 무작위, 이중 맹검, 위약 대조 연구

An investigation into the stress-relieving and pharmacological actions of an ashwagandha (Withania somnifera) extract: A randomized, double-blind, placebo-controlled study.

60명의 건강한 성인을 대상으로 아슈와간다 추출물의 스트레스 완화 효과를 평가하였다. 아슈와간다 섭취는 불안 점수와 아침 코르티솔 수치를 유의하게 감소시켰다. 연구의 한계로는 더 큰 샘플 크기와 다양한 인구 집단을 포함해야 한다는 점이 있다.

학술지: Medicine (2019)
저자: Lopresti, Adrian L, Smith, Stephen J, Malvi, Hakeemudin, Kodgule, Rahul
수록: PubMed
DOI: 10.1097/MD.0000000000017186
키워드: Adult, Anti-Anxiety Agents, Anxiety, Dehydroepiandrosterone Sulfate, Double-Blind Method, Female, Humans, Hydrocortisone, Male, Phytotherapy, Plant Extracts, Stress, Psychological
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