추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

노인에서 기공 운동의 신체적 및 심리적 건강 결과: 체계적 검토 및 메타 분석

Physical and Psychological Health Outcomes of Qigong Exercise in Older Adults: A Systematic Review and Meta-Analysis.

62세에서 83세 사이의 1282명의 노인을 대상으로 하였다. 기공 운동은 신체 능력을 유의미하게 향상시켰으나, 우울증, 균형 및 기능에 대한 효과는 통계적으로 유의미하지 않았다. 연구의 한계로는 노인을 대상으로 한 무작위 대조군 연구가 제한적이라는 점이 있다.

학술지: The American journal of Chinese medicine (2019)
저자: Chang, Pei-Shiun, Knobf, Tish, Oh, Byeongsang, Funk, Marjorie
수록: PubMed
DOI: 10.1142/S0192415X19500149
키워드: Aged, Aged, 80 and over, Anxiety, Databases, Bibliographic, Depression, Exercise, Exercise Therapy, Female, Health Promotion, Humans, Male, Mental Health
원문: 원문 보기

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