추나·재활 · 무작위 대조 시험

50세 이상 만성 비특이적 요통 환자를 위한 진식 태극권: 무작위 대조 시험

Chen-Style Tai Chi for Individuals (Aged 50 Years Old or Above) with Chronic Non-Specific Low Back Pain: A Randomized Controlled Trial.

50세 이상의 만성 비특이적 요통 환자 43명을 대상으로 진식 태극권의 효과를 평가하였다. 태극권 그룹과 코어 안정화 훈련 그룹, 대조군으로 나누어 치료하였으며, 태극권과 코어 안정화 훈련 모두 요통 강도에 유의한 효과를 보였다(p<0.01). 그러나 하체 고유 감각에는 유의한 차이가 없었다.

학술지: International journal of environmental research and public health (2019)
저자: Liu, Jing, Yeung, Albert, Xiao, Tao, Tian, Xiaopei, Kong, Zhaowei, Zou, Liye, Wang, Xueqiang
수록: PubMed
DOI: 10.3390/ijerph16030517
키워드: Adult, Aging, Female, Humans, Low Back Pain, Male, Middle Aged, Tai Ji, Treatment Outcome, Core Stabilization training, Tai Chi, VAS
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