추나·재활 · 무작위 대조 시험

폐쇄성 수면 무호흡증 환자에 대한 태극권 및 기공 훈련의 효과: 무작위 대조 연구

The Effect of T'ai Chi and Qigong Training on Patients with Obstructive Sleep Apnea: A Randomized Controlled Study.

본 연구는 50명의 경증 및 중등도 폐쇄성 수면 무호흡증 환자를 대상으로 태극권 및 기공 훈련의 효과를 평가하였다. 태극권 훈련 그룹에서 수면 무호흡 지수가 유의미하게 감소하고, 주간 졸림증 및 수면의 질이 개선되었다. 연구의 한계로는 단일 센터에서 진행되어 일반화 가능성이 제한된 점이 있다.

학술지: Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.) (2019)
저자: Yilmaz Gokmen, Gulhan, Akkoyunlu, Muhammed Emin, Kilic, Lutfiye, Algun, Candan
수록: PubMed
DOI: 10.1089/acm.2018.0197
키워드: Adult, Double-Blind Method, Female, Humans, Male, Middle Aged, Prospective Studies, Qigong, Sleep Apnea, Obstructive, Tai Ji, daytime sleepiness, obstructive sleep apnea
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