한약·처방 · 무작위 대조 시험

불면증 치료를 위한 귀 침과 인지 행동 치료의 무작위 대조 시험에서의 수면 패턴

Sleep patterns in a randomized controlled trial of auricular acupuncture and cognitive behavioral therapy for insomnia.

60명의 불면증 환자를 대상으로 귀 침과 인지 행동 치료의 수면 패턴 변화를 비교하였다. 귀 침 그룹은 치료 후 수면 시간이 증가하고 수면 잠복기가 감소하였으나, 6개월 후에는 차이가 유지되지 않았다. 연구의 한계로는 객관적 수면 시간이 주관적 불면증 인식에 영향을 미치지 않을 수 있다는 점이다.

학술지: Complementary therapies in clinical practice (2017)
저자: Bergdahl, Lena, Broman, Jan-Erik, Berman, Anne H, Haglund, Kristina, von Knorring, Lars, Markstrom, Agneta
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.ctcp.2017.06.006
키워드: Actigraphy, Acupuncture, Ear, Aged, Cognitive Behavioral Therapy, Diagnostic Self Evaluation, Female, Humans, Male, Middle Aged, Psychotherapy, Group, Sleep, Sleep Initiation and Maintenance Disorders
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