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affron((R)) 새로운 사프란 추출물(Crocus sativus L.)이 건강한 성인의 기분을 4주 동안 개선

affron((R)) a novel saffron extract (Crocus sativus L.) improves mood in healthy adults over 4 weeks in a double-blind, parallel, randomized, placebo-controlled clinical trial.

이 연구는 건강한 성인 128명을 대상으로 사프란 추출물인 affron((R))의 기분 개선 효과를 평가했다. 28mg/day 용량에서 부정적인 기분과 스트레스, 불안 증상이 유의미하게 감소했으나, 22mg/day에서는 효과가 없었다. 연구의 한계로는 자가 보고 방식으로 인해 결과의 신뢰성이 떨어질 수 있다는 점이 있다.

학술지: Complementary therapies in medicine (2017)
저자: Kell, Graham, Rao, Amanda, Beccaria, Gavin, Clayton, Paul, Inarejos-Garcia, Antonio Manuel, Prodanov, Marin
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.ctim.2017.06.001
키워드: Adolescent, Adult, Affect, Aged, Anxiety, Carotenoids, Crocus, Cyclohexenes, Depression, Depressive Disorder, Double-Blind Method, Female
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