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건강 기공 오친희가 경미한 우울증을 가진 대학생의 전두엽과 해마의 수소 양성자 자기 공명 스펙트럼을 개선한다

[Health Qigong Wuqinxi improves hydrogen proton magnetic resonance spectra in prefrontal cortex and hippocampus in college students with mild depression].

경미한 우울증을 가진 대학생 30명과 건강한 대학생 28명을 대상으로 건강 기공 오친희 운동의 효과를 조사하였다. 운동 후, 우울증 그룹의 BECK 우울 자가 보고 설문지(BDI)와 해밀턴 우울 평가 척도(HAMD) 점수가 유의미하게 감소하였다. 연구의 한계로는 대조군과의 비교가 이루어졌으나, 운동의 구체적인 메커니즘에 대한 설명이 부족하다.

학술지: Nan fang yi ke da xue xue bao = Journal of Southern Medical University (2016)
저자: Cheng, Xiang, Wang, Dong-Mei, Chen, Xin, Wang, Wo, Liu, Chuan, He, Tao, He, Ling, Qin, Qi-Zhong
수록: PubMed
키워드: Depression, Frontal Lobe, Hippocampus, Humans, Hydrogen, Prefrontal Cortex, Proton Magnetic Resonance Spectroscopy, Qigong, Students, Temporal Lobe
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