추나·재활 · 무작위 대조 시험

만성 비특이적 목 통증 치료에 대한 태극권과 목 운동의 효과: 무작위 대조 시험

The Effects of Tai Chi and Neck Exercises in the Treatment of Chronic Nonspecific Neck Pain: A Randomized Controlled Trial.

이 연구는 만성 비특이적 목 통증 환자 114명을 대상으로 태극권과 전통 목 운동의 효과를 비교하였다. 태극권 그룹은 대기 그룹에 비해 통증이 유의하게 감소하였으며, 기능적 장애와 삶의 질에서도 개선이 있었다. 연구의 한계로는 태극권과 목 운동 간의 차이가 명확히 구분되지 않았다는 점이 있다.

학술지: The journal of pain (2016)
저자: Lauche, Romy, Stumpe, Christoph, Fehr, Johannes, Cramer, Holger, Cheng, Ying Wu, Wayne, Peter M, Rampp, Thomas, Langhorst, Jost
수록: PubMed
DOI: 10.1016/j.jpain.2016.06.004
키워드: Adult, Awareness, Chronic Pain, Exercise Therapy, Female, Follow-Up Studies, Humans, Male, Middle Aged, Movement, Neck, Neck Pain
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