한약·처방 · 무작위 대조 시험

참깨 기름과 따뜻한 물을 이용한 아유르베다 오일 방울 치료가 수면에 미치는 영향: 무작위 단일 맹검 교차 파일럿 연구

Effects of Ayurvedic Oil-Dripping Treatment with Sesame Oil vs. with Warm Water on Sleep: A Randomized Single-Blinded Crossover Pilot Study.

수면 문제를 호소하는 20명을 대상으로 참깨 기름과 따뜻한 물을 이용한 오일 방울 치료의 효과를 비교하였다. 참깨 기름 치료가 수면 질을 개선하는 데 효과적이었으며, 삶의 질(QOL)도 약간 개선되었다. 그러나 낮 시간의 졸림이나 객관적인 수면 측정에는 유의미한 효과가 없었다.

학술지: Journal of alternative and complementary medicine (New York, N.Y.) (2016)
저자: Tokinobu, Akiko, Yorifuji, Takashi, Tsuda, Toshihide, Doi, Hiroyuki
수록: PubMed
DOI: 10.1089/acm.2015.0018
키워드: Adult, Female, Humans, Male, Medicine, Ayurvedic, Middle Aged, Pilot Projects, Sesame Oil, Sleep
원문: 원문 보기

이어서 보려면 로그인이 필요합니다

초록 원문
구조 요약 (배경·방법·결과·한계)
관련 처방과 본초 연결
같은 주제 문헌 묶음

무료 계정 만들기 · 로그인