추나·재활 · 유형 미상

청소년의 자아 개념에 대한 태극권의 유익한 효과

The beneficial effect of Tai Chi on self-concept in adolescents.

중국 중학교 학생 160명을 대상으로 태극권이 청소년의 자아 개념 개선에 미치는 영향을 연구하였다. 실험군은 1년 동안 주 5회 60분의 태극권 프로그램에 참여하였고, 자아 개념 측정에서 실험군이 대조군에 비해 유의미한 개선을 보였다. 태극권 개입이 청소년의 자아 개념을 향상시킬 수 있음을 시사한다.

학술지: International journal of psychology : Journal international de psychologie (2015)
저자: Bao, Xueming, Jin, Kaimin
수록: PubMed
DOI: 10.1002/ijop.12066
키워드: Adolescent, Anxiety, China, Female, Humans, Longitudinal Studies, Male, Personal Satisfaction, Psychology, Adolescent, Schools, Self Concept, Students
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