추나·재활 · 유형 미상

중국 선(禪) 기반 마음-몸 개입이 지역사회 거주 노인의 심리적 웰빙 및 신체 건강 개선에 미치는 영향: 파일럿 연구

A Chinese Chan-based mind-body intervention improves psychological well-being and physical health of community-dwelling elderly: a pilot study.

44명의 노인을 대상으로 Dejian 마음-몸 개입(DMBI)의 효과를 평가하였다. 개입 후 스트레스 감소, 혈압 개선 및 보행 속도 증가가 유의하게 나타났으며, 자가 건강 평가에서도 긍정적인 변화가 있었다. 연구의 한계로는 대조군이 없어 개입 효과를 명확히 비교할 수 없다는 점이 있다.

학술지: Clinical interventions in aging (2014)
저자: Yu, Ruby, Woo, Jean, Chan, Agnes S, Sze, Sophia L
수록: PubMed
DOI: 10.2147/CIA.S59985
키워드: Adaptation, Psychological, Aged, Aged, 80 and over, Depression, Female, Health Status, Humans, Male, Medicine, Chinese Traditional, Middle Aged, Pilot Projects, Psychiatric Status Rating Scales
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