추나·재활 · 유형 미상

기공이 플루트 음악 학교 어린이의 수행 관련 불안 및 생리적 스트레스 기능에 미치는 영향: 타당성 연구

Effects of qigong on performance-related anxiety and physiological stress functions in transverse flute music schoolchildren: a feasibility study.

기공 그룹과 대조군을 비교한 연구에서, 기공 그룹의 심박수가 유의미하게 낮아졌으나, 다른 생리적 지표에서는 두 그룹 간의 차이가 없었다. 기공 수업 후 불안 인식과 스트레스 수준이 감소하는 경향이 관찰되었으나, 샘플 수가 적어 일반화에 한계가 있다. 향후 연구에서는 샘플 크기를 늘리고 다양한 상황에서의 효과를 조사할 필요가 있다.

학술지: Zhong xi yi jie he xue bao = Journal of Chinese integrative medicine (2012)
저자: Sousa, Claudia Maria, Goncalves, Mario, Machado, Jorge, Efferth, Thomas, Greten, Tobias, Froeschen, Petra, Greten, Henry J
수록: PubMed
DOI: 10.3736/jcim20120805
키워드: Breathing Exercises, Child, Feasibility Studies, Heart Rate, Humans, Music, Performance Anxiety, Prospective Studies, Stress, Psychological
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