추나·재활 · 무작위 대조 시험

제2형 당뇨병 성인에서 이인 의료 기공과 점진적 저항 훈련의 심리적 효과: 무작위 대조 파일럿 연구

Psychological effects of Yi Ren Medical Qigong and progressive resistance training in adults with type 2 diabetes mellitus: a randomized controlled pilot study.

제2형 당뇨병 환자 32명을 대상으로 한 연구에서, 12주간 이인 의료 기공과 점진적 저항 훈련을 비교하였다. 이인 의료 기공 그룹은 스트레스 점수가 29.3% 감소하였고, 우울 점수는 14.3% 감소하였으나 유의미하지 않았다. 점진적 저항 훈련 그룹은 스트레스 점수가 18.6% 감소하고 우울 점수가 50% 감소하여 유의미한 결과를 보였다. 연구의 한계로는 샘플 크기가 작아 결과의 일반화에 제한이 있다는 점이 있다.

학술지: Alternative therapies in health and medicine (2012)
저자: Putiri, Amy L, Lovejoy, Jennifer C, Gillham, Sara, Sasagawa, Masa, Bradley, Ryan, Sun, Guan-Cheng
수록: PubMed
키워드: Breathing Exercises, Diabetes Mellitus, Type 2, Disease Progression, Female, Glycated Hemoglobin, Humans, Male, Middle Aged, Pilot Projects, Resistance Training, Treatment Outcome
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