추나·재활 · 무작위 대조 시험

어지럼증이 있는 노인 남성의 신체 균형에 대한 태극권의 효과: 무작위 대조 시험

Effect of Tai Chi on body balance: randomized controlled trial in elderly men with dizziness.

60세에서 80세 사이의 어지럼증을 호소하는 남성 40명을 대상으로 18주간 태극권 운동의 효과를 평가하였다. 태극권 그룹에서 균형 능력이 유의하게 개선되었고(P<0.05), 낙상 위험 감소에 기여할 수 있음을 확인하였다. 연구의 한계로는 샘플 크기가 작아 결과의 일반화에 제한이 있다.

학술지: The American journal of Chinese medicine (2012)
저자: Maciaszek, Janusz, Osinski, Wieslaw
수록: PubMed
DOI: 10.1142/S0192415X1250019X
키워드: Aged, Aged, 80 and over, Dizziness, Exercise Therapy, Female, Humans, Male, Middle Aged, Postural Balance, Tai Ji
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