추나·재활 · 체계적 고찰·메타분석

섬유근육통 증후군에서 명상 운동 요법의 효능과 안전성: 체계적 검토 및 메타 분석

Efficacy and safety of meditative movement therapies in fibromyalgia syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials.

본 연구는 섬유근육통 증후군에서 Qigong, 태극권 및 요가와 같은 명상 운동 요법의 효능과 안전성을 체계적으로 검토하였다. 총 117편의 연구 중 7편이 포함되었으며, 362명의 참가자가 연구에 참여하였다. 명상 운동 요법은 수면 장애, 피로, 우울증 및 건강 관련 삶의 질을 유의하게 개선하였으나, 통증에는 효과가 없었다. 고품질의 대규모 연구가 필요하다.

학술지: Rheumatology international (2013)
저자: Langhorst, Jost, Klose, Petra, Dobos, Gustav J, Bernardy, Kathrin, Hauser, Winfried
수록: PubMed
DOI: 10.1007/s00296-012-2360-1
키워드: Breathing Exercises, Chronic Pain, Depression, Exercise Therapy, Fatigue, Fibromyalgia, Humans, Meditation, Mind-Body Therapies, Patient Dropouts, Quality of Life, Randomized Controlled Trials as Topic
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